从“柯立芝效应”到“多巴胺阈值”（上）

虽然爱一个人那么难，为何许多人还要这般义无反顾地喜欢出轨和偷情的美妙感觉？

此外，还有“贤者时间”，以前我们经常讲一句话，叫做“开启贤者模式”、“瞬间变得索然无味”；何为“贤者”？当你看淡一切，冷静且平静地望着她，你的欲望却丝毫不起波澜。

我相信男子们都有这样的经历，当你完事后，你会觉着手中的视频突然不香了；身旁的女神突然不想舔了；内心的燥火似乎也燃不起来了。

其实类似这样“贤者”的模式就是我今天想说的第一个主题——“柯立芝效应（Coolidge effect）”。

该词来自于一个老故事，据说美国总统卡尔文·柯立芝（Calvin Coolidge）和妻子参观了一家家禽农场，在参观时卡尔文太太向农场主询问，怎样用这么少数量的公鸡就能生产出这么多能孵育的鸡蛋，农场主自豪地解释道他的公鸡每天要执行职责几十次。

“请告诉柯立芝先生（意在柯立芝也应该勤劳些）。”第一夫人强调地回答道。

总统听到后，问农场主：“每次公鸡都是为同一只母鸡服务吗？”

“不，”农场主回答道，“有许多只不同的母鸡。”

“请转告柯立芝太太。”总统也这么回答道。

人类对自身探究越深，就越能发现绝大数哺乳动物在交媾之后的一段时间内，即便是异性还在身旁，但却无心再去发生任何行为，这个阶段称为性不应期；相反，若这时出现一位动人的新异性，这种性不应期则会大大缩减，甚至立即就产生了性趣，这种动物对新异性所显示的效应，在心理学上就被叫做“柯立芝效应”。这说明，绝大多数哺乳动物在“爱情”中需要存在兴奋、新奇和刺激，才能使得一种叫多巴胺的激素不断分泌；若单纯和同一对象，这种激素就会很快下降。这种效应反应到我们人类身上，用一句非常粗俗的话来解释就是“每一个你所跪舔的女神背后，都有一个操她操得想吐的男人”。

这句话其实有很多男生是不能理解的，天，那可是女神啊，你丫怕是在装×吧？如果你理解了“柯立芝效应”，你就释然了。

最经典的现象就是，很多男人明明家中有一个娇滴滴的妻子，但是他依然会出去乱搞，即使那些女的远不如自己的妻子。

张雨绮算是大美女了吧？多少宅男心中的女神，就冲着88、60、88的三围，在娱乐圈也算响当当的性感女神，但是，她的前夫王某人依然会去嫖！

奶茶妹妹算是才貌双全了吧？但是刘某人仍然会婚内出轨，即使那个女生其实并不咋地。

其实这是咱们的生物基因在作祟；人类无法像一般哺乳动物那般一胎生七八个，自从人类越来越聪明，大脑越来越大，生产就成了一件很危险的事。

我们的祖先在生育率低、卫生条件差的那会儿，一开始为了生存和繁衍成功，当然想靠专情来“维稳”，但发现想要把自己的基因传递下来单靠一位另一半也会存在一定的风险性，因此，在自然基因的驱使下，符合“柯立芝效应”的人们开始想要留下更多的后代来保证自己的基因不会消失；经过几万年的演变，我们慢慢地解决了生育率低、卫生条件差的问题，但适应于“柯立芝效应”的基因却被保留了下来。

我看到《自私的基因》一书中曾有一句话：“人其实是基因的载体，是基因的奴隶”，而基因的目的只有一个——长存不朽；那如何才能做到长存不朽呢？一种是活得更长，一种是不断繁衍；但悲剧的是，基因明显选择了后者；因为它并不在乎个体的生命，它只在乎怎样才能更高效的长存不朽（你死了没有关系，只要把你的基因遗传下去就可以了）。

所以，你会看到很多动物，他们在交配以后或者产完卵后，就会立马死去；小时候我们家里养过蚕，蚕真的就是破茧以后就开始产卵，产完卵以后就会很快死去。

其实人也是一样的，为什么女生一旦生完孩子，身体的各项机能就会每况愈下？因为对于基因来说，你的使命已经完成，它不再需要你了；相反，它还希望你不要占用后代太多资源，所以它会把你淘汰掉，所谓“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，也俗称女人老得快（当然也不乏少数女性靠着“第二次投胎”脱胎换骨，涅槃重生的）。

这也就是为什么69乐园里单男尤其是已婚单男占了绝大多数的原因，大约每个具有青春活力的已婚单男背后都有一位由于产后各种身心原因而变得性冷淡的太太；也正因为此，许多人逛了几年，失望地发现真正实心来此地玩交友，且男女双方“性趣”程度都十分步调一致的豪放情趣夫妻少之又少，号称的夫妻也往往都是丈夫单方面奔着来玩别人太太的猎艳心态，自己的太太好像是个不得已的陪衬或干脆就是忽悠人的噱头；这种资源匹配的严重不对称性导致了成功概率极低，于是“意淫”大行其道，充斥于园，聊胜于无……

生命的真相其实就是这么的残酷！

人们如何才能把自己的基因不断遗传下去呢？答案很明显，就是多XXOO，跟各种不同的异性XXOO。

这往往让我们今天的人类极其纠结，一方面想要拥有一段专一浪漫的旷世恋情，另一方面又受控于远古生物基因的支配，想要和更多异性发生性关系；于是我们常常发现身边不乏存在这样的人，明明另一半十分优秀，十分漂亮，但Ta还是会出去找其他异性啪啪。

因为我们虽然用短短几万年就进化出了文明，但基因仍旧是几百万年前的自然基因；它们并不知道的是，我们在短短几万年间，已经解决了生存的问题，我们不再被野兽袭击，我们不再食不果腹，我们有足够的能力喂养小孩，婴儿出生的死亡率也大大降低了……

最重要的，我们人类已经靠着专情走出了丛林，诞生了文明，我们有了道德感；但是，发生的这些变化基因可都不知道，或者说它还没来得及进化成更高级的基因。（基因的进化，一般是以十万年、百万年为尺度）

这是一个非常有意思的东西。

基因到底是如何驱使我们不断地与更多的异性XXOO的呢？答案是多巴胺。

多巴胺操控着我们人体的奖励机制，正是这种奖励机制驱使我们去做各种事情，比如吃饭、XXOO、冒险等等，基本上一切行为的背后，都有多巴胺的影子；之所以会出现“柯立芝效应”，也是因为多巴胺。

新鲜感是触发多巴胺分泌的主要原因之一，当我们接触到新的异性，大脑就会分泌多巴胺，促使我们和Ta发生关系；高潮以后又会抑制多巴胺的分泌，促使我们去寻找新的异性，所以才会有蜜月期、平淡期的说法。

两个人刚开始在一起的时候，因为新鲜感，彼此会像干柴烈火一样热烈；但是好景不长，新鲜感很快就会褪去，取而代之的是漫长的平淡期；所以才会有七年之痒的说法——人们的婚姻生活到了第七年可能会因婚姻生活的平淡、规律，而感到无聊乏味，一旦到达了倦怠期，就要经历一次危机考验。

渐渐地网上流传着这样一句话：对抗人性去爱，是这个世界上最浪漫的事；但我要说：拜托，永远不要拿“柯立芝效应”当作自己出轨的借口。

心理学的研究发现，人类不单会有多巴胺在作祟，还会分泌催产素，这种激素会让人感受到一种非常舒服的归属感和安全感；而且两人关系越熟悉、越亲密，所产生催产素的水平越高。

这就好比一种是激情，另一种是爱情，安心的归属感并不一定会败给新奇和刺激；生理基础不一样，心理反应自然也会迥异。

言归正传，不可否认，多巴胺就好比人体的奖励机制，当人类拥有了这种奖励机制，我们才会努力去追求，敢于去冒险；往往我们期待些什么，得到些什么，实现些什么，满足些什么背后都有多巴胺的影子；这背后有无尽让你快乐的东西，却也有无尽让你空虚的陷阱。

你发现了吗？当听一首喜欢的新歌时，你的心情像发现了新大陆，恨不得无限循环下去；但当听了一次又一次，慢慢这种感觉消失了，它甚至让你有些厌烦，直到下一首的出现。

之所以有七年之痒的说法，是因为当初一切想得到的情感现在已变成了习惯，你麻木了这种感觉；当任何新奇的情感放在你面前，“柯立芝效应”所产生的多巴胺会不时地驱使着你去追寻、改变；于是我们会不断地去追求新的异性，受此启发，我觉得我们应该给到伴侣更多新的体验，比如角色扮演、新的场地、新的期盼等等。

张爱玲曾说：“娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。”

得不到的却永远在骚动，因为人性如此：对同一件事我们会很快就习惯了，并逐渐变得麻木，我把它提炼成一个思维模型，叫做习惯麻木；同时，我们又在不断地追求新鲜感，追求新的刺激，我把它提炼成另一个思维模型，叫做追求新鲜；对过去习惯麻木，对未来追求新鲜，这是人类的天性。

对于重复的一件事，不论是听歌，还是爱爱，我们每重复一次，多巴胺就会下降一次，若下一次再想要达到跟原来一样的快乐感觉就需要当下有更高的刺激，这样所产生的多巴胺才不会下降，俗称：过瘾。